ອາຊິດ Ellagic, ເປັນສານປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ແລະຜັກຕ່າງໆ, ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ. ການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ຜ່ານມາໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດ antioxidant ແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຜູ້ສະຫມັກທີ່ດີສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ນັກຄົ້ນຄວ້າກໍາລັງຄົ້ນຫາທ່າແຮງຂອງມັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ການຂຸດຄົ້ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຊິດ Ellagic: ການພັດທະນາທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໃນຂ່າວວິທະຍາສາດ :
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດ ellagicມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພັນທະມິດທີ່ມີທ່າແຮງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດລໍາໄສ້ອັກເສບ.
ຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງທີ່ຫນ້າສັງເກດທີ່ສຸດຂອງອາຊິດ ellagicແມ່ນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໂດຍສະເພາະ raspberries, strawberries, ແລະ blackberries. ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຈໍານວນທີ່ສໍາຄັນຂອງສານປະກອບນີ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງອາຫານສຸຂະພາບ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ,ອາຊິດ ellagicຍັງສາມາດພົບໄດ້ໃນ ໝາກ ພິລາ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ແລະແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ໂດຍເນັ້ນໃສ່ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການລວມເອົາອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຮົາ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງອາຊິດ ellagicໄດ້ກະຕຸ້ນຄວາມສົນໃຈໃນການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນເປັນອາຫານເສີມ. ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນຜົນກະທົບຂອງມັນແລະປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມ, ບາງຄົນອາດຈະພິຈາລະນາການລວມເຂົ້າກັນອາຊິດ ellagicເສີມເຂົ້າໃນການປົກກະຕິສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເສີມໃຫມ່.
ໂດຍລວມ, ຮ່າງກາຍການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຫຼັກຖານວິທະຍາສາດອ້ອມຂ້າງອາຊິດ ellagicສະເໜີໃຫ້ສັນຍາວ່າດ້ວຍການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ. ໃນຖານະເປັນນັກຄົ້ນຄວ້າສືບຕໍ່ delve ເຂົ້າໄປໃນກົນໄກຂອງຕົນແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງ, ອະນາຄົດຂອງອາຊິດ ellagicເປັນສານປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນອານາເຂດຂອງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບເບິ່ງສົດໃສເພີ່ມຂຶ້ນ.
ເວລາປະກາດ: 29-07-2024
