ສານສະກັດຈາກ Bacopa Monnieri: ອາຫານເສີມບຳລຸງສະໝອງ ແລະ ຮັກສາອາລົມ!

●ແມ່ນຫຍັງສານສະກັດຈາກ Bacopa Monnieri?

ສານສະກັດຈາກ Bacopa monnieri ເປັນສານສະກັດຈາກ Bacopa, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ Omega-3, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ເສັ້ນໃຍອາຫານ, alkaloids, flavonoids, ແລະ saponins, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ,BACOPASIDEສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ Bacopa ສາມາດຜ່ານອຸປະສັກເລືອດ - ສະຫມອງໄປຮອດຈຸດກວດກາສະຫມອງແລະມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນການຜຸພັງຂອງສະຫມອງ.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກ Bacopaຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວບຄຸມບາງເສັ້ນທາງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພູມຕ້ານທານ, ຊ່ອງທາງການ ion ທາດການຊຽມ, ແລະເສັ້ນທາງທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ - receptor neural, ຄວບຄຸມລະດັບຄວາມກົດດັນ oxidative ໂດຍການຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງ enzymes ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອົກຊີເຈນທີ່ reactive, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນ phagocytosis, ເອົາເງິນຝາກ Aβ, ແລະບັນລຸການປັບປຸງສະຕິປັນຍາ.

●ສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນສານສະກັດຈາກ Bacopa Monnieri

ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3:ສານສະກັດຈາກ Bacopa monnieri ແມ່ນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງພືດຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງອາຊິດ alpha-linolenic (ALA), ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສຸຂະພາບ cardiovascular ແລະຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ:ສານສະກັດຈາກ Bacopa monnieri ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ E ແລະ flavonoids, ເຊິ່ງສາມາດຕ້ານການທໍາລາຍຮາກຟຣີແລະປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງເຊນ.

ວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ:ສານສະກັດຈາກ Bacopa monnieri ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ A, ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ K, ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະແຄຊຽມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ.

ເສັ້ນໃຍອາຫານ:ສານສະກັດຈາກ Bacopa monnieri ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້.

Alkaloids ແລະ Flavonoids:ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານມະເຮັງ.

Saponins (Bacopaside): ບາໂຄປາໄຊຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູເສັ້ນປະສາດ, ແລະອາດຈະມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບພະຍາດ neurodegenerative. ມັນສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງເສັ້ນປະສາດ.

● ເຮັດແນວໃດສານສະກັດຈາກ Bacopa Monnieriເຮັດວຽກ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພືດທີ່ເປັນຢາສ່ວນໃຫຍ່, Bacopa monnieri ມີສານປະກອບຊີວະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງພືດ. ຂອງ alkaloids, saponins, ແລະສານປະກອບພືດອື່ນໆທີ່ມີຢູ່ໃນ Bacopa monnieri, "ປືນໃຫຍ່" ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຄູ່ຂອງ saponins steroidal ເອີ້ນວ່າ bacosides A ແລະ B.

Bacosides ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະຂ້າມອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງ (BBB), ດັ່ງນັ້ນການປັບລະດັບ neurotransmitter ໃນສະຫມອງ.

neurotransmitters ຕ່າງໆ ທີ່bacopa monnieri ຂອງ bacosidesສາມາດ modulate ປະກອບມີ:
ອາເຊຕິລໂຄລີນ- ເປັນ "ການຮຽນຮູ້" neurotransmitter ທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຊົງຈໍາແລະການຮຽນຮູ້
Dopamine- ໂມເລກຸນ "ລາງວັນ" ທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ອາລົມ, ແຮງຈູງໃຈ, ການຄວບຄຸມມໍເຕີ, ແລະການຕັດສິນໃຈ
ເຊໂຣໂທນິນ- ສານເຄມີ "ມີຄວາມສຸກ" ທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ, ອາລົມໃນແງ່ດີ, ແຕ່ມັນຍັງມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຢາກອາຫານ, ຄວາມຊົງຈໍາ, ການຮຽນຮູ້, ແລະລາງວັນ.
GABA- ສານຍັບຍັ້ງຕົ້ນຕໍ ("sedative") neurotransmitter ທີ່ສະຫງົບຈິດໃຈແລະຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ.

ພິເສດກວ່ານັ້ນ,Bacopa monnieriເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຍັບຍັ້ງ acetylcholinesterase (ເອນໄຊທີ່ທໍາລາຍ acetylcholine) ແລະກະຕຸ້ນ choline acetyltransferase (ເອນໄຊທີ່ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະ acetylcholine). Choline acetyltransferase - ເອນໄຊທີ່ຜະລິດ acetylcholine.

Bacopa monnieri ຍັງເພີ່ມລະດັບຂອງ serotonin ແລະ GABA ໃນ hippocampus, ຊຸກຍູ້ອາລົມແລະສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜ່ອນຄາຍທີ່ສະຫງົບ.

ການສຶກສາຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ bacoside ສາມາດກະຕຸ້ນ enzymes antioxidant (ເຊັ່ນ: superoxide dismutase - SOD), ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຟູ synaptic, ແລະສ້ອມແປງ neurons ທີ່ຖືກທໍາລາຍ.

Bacosideມັນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ "ການເສື່ອມລາຄາຂອງ hippocampal" ໂດຍການເອົາອາລູມິນຽມອອກຈາກ cerebral cortex, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາດັບກິ່ນແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ (ເຊິ່ງເກືອບສະເຫມີມີອາລູມິນຽມເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກ).